Înainte de a citi mai mult în acest post, aș vrea să faceți ceva mai întâi: Luați cinci secunde, închideți-vă ochii și gândiți-vă la un lucru pentru care sunteți recunoscători.
Ar putea fi o persoană importantă în viața ta. Ar putea fi noua ta mașină. Poate ești fericit să ai un acoperiș peste cap. Indiferent ce este, trebuie doar să țineți gândul în mintea voastră.
Da, știu că e cam brânză, dar o faci oricum. Vei fi bucuros că ai făcut-o, îți promit.
$config[code] not foundVedea? Nu a fost așa de rău, nu-i așa? Probabil se simțea bine, nu-i așa?
De ce este important acest lucru? Pentru că a face acest lucru în mod regulat vă va face un antreprenor mai bun. Recunoștința nu este importantă numai pentru sănătatea mintală, este esențială dacă doriți să construiți o întreprindere profitabilă.
Cu ani în urmă, am stat într-o cursă de vânzări în care prezentatorul discuta subiectul recunoștinței. Îmi amintesc că mă gândeam "De ce vorbește acest tip despre recunoștință într-un training de vânzări?"
Nu avea sens pentru mine. Cu toate acestea, după cum a explicat-o mai departe, am început să înțeleg.
El a precizat motivele pentru care recunoștința este importantă. El a explicat cum ar putea avea impact asupra vieții personale și profesionale. Era un caz convingător pentru recunoștință.
După prezentare, am fost puțin sceptic, dar m-am gândit că merita o încercare, așa că am luat câteva sugestii. Am început să țin un jurnal de recunoștință. În fiecare zi, înainte de a începe să lucrez, am scris 5 până la 10 lucruri pentru care am fost recunoscător.
Mi-a schimbat viața. Această postare vă va spune de ce.
Recunostinta te ajuta sa devii mai productiv
Când am început să păstrez revista de recunoștință, am început să văd rezultatele în prima săptămână. Am observat că am fost mult mai motivat și mai concentrat. Am constatat că mi-a fost mai ușor să îmi îndeplinesc obiectivele și să-i termin sarcinile pe care le-am propus să le finalizeze.
Acest lucru se datorează faptului că recunoștința sa dovedit a crește determinarea, energia și performanța. Oamenii care sunt recunoscători pot produce mai mult decât cei care nu sunt.
Nu numai că, oamenii care sunt recunoscători găsesc mai ușor să atingă obiectivele pe care le-au stabilit pentru ei înșiși. Obiectivele sunt importante pentru orice antreprenor.
Recunostinta te face mai sanatoasa. Vă ajută să dormi mai bine, să scăpați tensiunea arterială și să vă stimulați sistemul imunitar. Antreprenorii mai sănătoși ajung mai mult.
Recunostinta te face un lider mai bun
Am condus o echipă de reprezentanți de vânzări a căror performanță am fost responsabilă. Această echipă a avut o slujbă mai dificilă decât celelalte echipe de vânzări din companie la momentul respectiv. Din acest motiv, era important să menținem moralul cât de bine am putut.
Am aflat foarte repede că faptul de a fi recunoscător este un factor care nu este negociabil dacă vrei să fii un mare lider. Fiind recunoscător vă ajută să vă concentrați mai degrabă pe trăsăturile pozitive ale membrilor echipei dvs., decât să vă arătați despre slăbiciunile și greșelile lor. Când vă îmbunătățiți punctele tari ale echipei dvs. mai mult decât punctele slabe ale acestora, vă îmbunătăți performanța.
Împreună cu a vă ajuta să antrenor echipa ta la succes, recunoștință, de asemenea, le motivează să lucreze mai greu. Când un lider își exprimă în mod constant recunoștința față de membrii echipei, arată că eforturile echipei sunt observate și apreciate.
Recunostinta va ajuta sa vindeti mai bine
Având o atitudine recunoscătoare mi-a făcut un vânzător mai bun. Pentru a spune pur și simplu, când am practicat recunoștința, numărul meu a crescut.
A fost ciudat. Când m-am angajat să scriu în jurnalul meu de recunoștință zilnic, am vândut mai bine. M-am ajutat să devin mai convingătoare. De asemenea, a fost mai ușor să se conecteze cu clienții mei, ceea ce le-a făcut mai dispuși să cumpere de la mine.
Acest lucru nu ar trebui să fie un șoc pentru oricine. Având o atitudine recunoscătoare vă sporește starea de spirit, ceea ce vă face mai personibili față de ceilalți. Oamenii tind să cumpere de la persoane pe care le cunosc, le place și au încredere. Când sunteți mai relatabil, este mult mai probabil ca clienții dvs. să vă placă și să aveți încredere în dvs. mai mult.
De asemenea, vă ajută să vă exprimați recunoștința față de clienții dvs. Clienții sunt mai predispuși să se întoarcă la branduri care depun eforturi sincere pentru a arăta clienților că apreciază afacerea lor.
Este din ce în ce mai important ca o marcă să formeze legături profunde cu clienții lor. Afișarea aprecierii este un drum lung spre stabilirea de legături cu publicul.
Recunostinta te tine minte
Bine, o să recunosc. Sunt un antreprenor care devine descurajat, stresat, speriat, frustrat și ușor nebun din când în când. Dacă sunteți antreprenor, probabil ați trecut prin același lucru.
Recunoștința mă ajută să trec prin aceste momente nebunești. Îmi permite să îmi recunosc provocările, concentrându-mă în același timp pe ceea ce am realizat până acum.
Am multe de vă mulțumit. Aceste cunoștințe sunt ceea ce mă menține sănătoasă atunci când trec prin rolul coaster-ului emoțional antreprenorial.
Dacă vă simțiți descurajați sau frustrați, concentrați-vă asupra succeselor pe care le-ați avut. Gândește-te la oamenii care te sprijină.Gândește-te la viziunea pe care o ai pentru tine ca antreprenor.
Șansele sunt, ați făcut lucruri pe care mulți alți oameni nu le-au făcut. Dacă intenționați să vă concentrați asupra acestor lucruri, va fi mai ușor să treceți prin anotimpurile dure.
Sa demonstrat că recunoștința mărește foarte mult puterea ta mentală. În 2003, sa constatat că oamenii care erau recunoscători erau mult mai rezistenți după atacurile din 11 septembrie decât cei care nu erau. Chiar și atunci când treci prin experiențe oribile, recunoștința te poate ajuta să o împingi.
Concluzie: Creați o cultură a recunoștinței
Dacă vrei să construiești o întreprindere de succes, vei fi cel mai bine servit concentrându-te pe dezvoltarea unei culturi de recunoștință. Dar mai întâi trebuie să dezvolți această cultură în tine. Nu este ușor pentru toată lumea, dar recompensele de a deveni mai recunoscători pot fi enorme.
Poate fi contagioasă. Când vă exprimați în mod regulat recunoștința, oamenii din jurul dvs. vor deveni mai recunoscători. În calitate de lider, puteți crea o întreagă cultură de recunoștință în compania dvs. Imaginați-vă cum ar fi să aveți o întreagă echipă formată din oameni puternici, productivi, sănătoși și convingătoare din punct de vedere mental. Ai fi de neoprit. Recunoștința este într-adevăr atât de puternică
Iată câteva sfaturi utile pentru a vă ajuta să începeți:
- Păstrează un jurnal de recunoștință. Încercați să scrieți cel puțin trei până la cinci lucruri pe care sunteți recunoscători pentru fiecare zi. Nu vă faceți griji dacă există elemente repetitive pe listă în fiecare zi; dacă sunteți mulțumitori pentru asta, puneți-l pe listă.
- Pe parcursul zilei, gândiți-vă la lucrurile pe care le-ați notat. Amintiți-vă cum au beneficiat aceste lucruri de viața voastră.
- Practica recunoștință. Puneți-o în acțiune. Căutați oportunități de a mulțumi cuiva pentru ceva ce a făcut, pe care îl apreciați. Nu numai că acest lucru te face să te simți mai bine, de asemenea, face lor te simti mai bine!
- Este bine să te gândești la lucrurile care te-au zdruncinat, dar de fiecare dată când o faci, încercați să vă gândiți și la ceva pentru care sunteți recunoscători.
Vă pot spune din experiență că intenția de a fi recunoscător nu este ușor la început. Dar dacă persistă, devine mai ușor în timp. Există instrumente care vă pot ajuta să faceți acest lucru.
Dacă nu sunteți convins, încercați doar o lună. Nu putea face rău, nu-i așa? În cele din urmă, veți fi recunoscători fără să încercați și veți observa o diferență pozitivă în viața personală și profesională.
Fotograful tânărului antreprenor prin intermediul Shutterstock
11 Comentarii ▼
