Toate mamiferele, inclusiv oamenii, au comportamente sociale pentru a-și crește șansele de supraviețuire. Ca un bonus, există părți ale creierului, numite sistemul limbic, care ne răsplătesc pentru aceste comportamente eliberând substanțe chimice care se simt bine.
Înainte să credeți că sunteți mai evoluat decât alte mamifere, gândiți-vă din nou. Aceste comportamente sociale și recompensele lor chimice se aplică comportamentului uman de zi cu zi. Când un client solicită să se plângă, vă simțiți amenințat.Eu, Mammal, explică ce se întâmplă de fapt în creierul tău și de ce inima ta încă mai cursează chiar și după ce clientul se închide.
Cum am evoluat
Într-un set de grup, creierul mamiferei trebuie să decidă în mod constant când să apuce ceva pentru a-și satisface nevoile și când să se oprească din cauza fricii de a fi rănit. Creierul mamifer recompensează comportamentele de supraviețuire reușite cu substanțe chimice fericite și eliberează substanțe chimice nefericite atunci când supraviețuirea noastră este amenințată.
Creierul mamiferelor nu vă pasă dacă aveți un cămară plin acasă. Funcționează instantaneu. Spuneți-vă și un prieten să luați ultima bucată de ciocolată. Dacă obțineți ciocolata, creierul mamiferului vă va recompensa cu substanțe chimice fericite. Dacă prietenul tău primește în schimb ciocolata, creierul mamiferului tău va reacționa ca și cum supraviețuirea ta este în joc și vor fi eliberate substanțe chimice nefericite.
Cu toate acestea, aceste reacții depășesc mâncarea. Oamenii au, de asemenea, un cortex mare care se ocupă de concepte abstracte despre ceea ce înseamnă succes și realizare pentru noi. Sistemul limbic încă reacționează, de parcă situațiile ar fi fost viața sau moartea. Să presupunem că afacerea dvs. se află în concurență cu o sumă licitată. Dacă un concurent primește oferta în locul dvs., sistemul limbic reacționează cu același nivel de substanțe chimice nefericite ca și cum viața ar fi amenințată.
Creierul mamiferelor nu se ocupă în zonele gri ale societății moderne, numai în alb și negru al strămoșilor noștri. Iată de ce data viitoare vă puteți reduce prețurile pentru a obține oferta, care se simte bine, dar pe termen lung vă poate împiedica succesul dacă nu vă puteți acoperi costurile.
De ce fericirea nu durează
Ar fi fantastic dacă am putea elibera tot timpul chimicalele noastre fericite, dar nu funcționează creierul mamiferelor noastre. Obținem "recompensa" noastră când câștigăm, dar substanțele chimice se estompează rapid după aceea, astfel încât să putem reveni la îngrijirea supraviețuirii noastre.
Când aceste substanțe chimice se estompează, ne simțim mai puțin fericiti și cortexul nostru interpretează acest lucru ca un semn că ceva nu este în regulă. Așa că începem să căutăm un motiv și de multe ori găsim o problemă în care nu există. Atunci când devenim mai conștienți de sentimentele noastre și de ceea ce îi conduce, putem să ne salvăm căutări necinstite pentru probleme inexistente și, în cele din urmă, să putem savura momentele când ne confruntăm cu fericirea.
Autorul
Dr. Loretta Graziano Breuning este profesor Emerita de Afaceri Internaționale de la Universitatea de Stat din California, East Bay. Are o experiență în comerțul internațional și a lucrat pentru Organizația Națiunilor Unite în Africa. Cartea sa anterioară a fost "Greaseless: Cum să prospere fără mită în țările în curs de dezvoltare" și ea a ținut prelegeri în multe țări cu privire la prevenirea mitei.
În creștere, ea a fost martora în primul rând a modului în care statutul a funcționat în cartierul ei controlat de mafiote. Ea spune:
"Creierul tău dorește ca statutul să se potrivească cu mâncarea bogată, partenerii atractivi și siguranța turmei."
Mai multe resurse
Dr. Granizano Bruening are un blog obișnuit prin Psihologie Astăzi. Ea are, de asemenea, multe resurse enumerate pe site-ul I, Mammal. Există chiar o listă recomandată de filme pentru a viziona unde puteți vedea comportamentul creierului mamifer în acțiune.
Cine va beneficia de Eu, Mammal
Dacă ați fost vreodată frustrat, probabil că vă comparăți cu ceilalți. Luați în considerare următorul dvs. eveniment de rețea de afaceri. Observați cum vorbesc oamenii unul cu celălalt și vedeți cum încearcă să atragă cealaltă persoană. Realizați că toată lumea face acest lucru în mod inconștient pentru a se ajuta să se simtă bine. Chiar și vacile au rivalități sociale!
Eu, Mammal vă ajută să deveniți mai conștienți de aceste comparații și să le depășiți. În schimb, luați în considerare aprecierea creierului nostru, care a evoluat de peste 200 de milioane de ani și a ajutat strămoșii noștri să rămână puternici, să-și îmbrace și să-și protejeze copiii. Data viitoare, lăsați-o pe celălalt să se laude. Ei se vor simți mai bine despre ei înșiși și vă puteți concentra pe construirea unei alianțe care să vă ajute pe termen lung și să vă simțiți bine într-un mod diferit.
Linia de fund
În timp ce nu ne putem lupta cu creierul mamiferelor noastre, putem să lucrăm pentru a găsi modalități de a stimula substanțele chimice fericite fără a recurge la comportamente pe care cortexul le știe că sunt rele pentru noi. Soluția este de fapt în interiorul vostru, nu "acolo" în societate.
8 Comentarii ▼
