Nu a fost niciodată un moment mai bun pentru a deveni un antrenor personal în New Jersey. Având în vedere că publicul american devine din ce în ce mai supraponderal și în afara formei, există o cerere tot mai mare de formatori personal calificați. Tot ce trebuie să faceți este să satisfaceți cerințele statului și veți fi în drum spre o nouă carieră sănătoasă.
Respectați cerința de vârstă minimă. Pentru a deveni un instructor personal certificat în New Jersey, trebuie să aveți cel puțin 18 ani.
$config[code] not foundÎnțelegeți anatomia. O condiție prealabilă pentru a deveni un antrenor personal în New Jersey are o bună înțelegere a anatomiei și a modului în care antrenamentul afectează organismul. Aceasta înseamnă înțelegerea structurii scheletice, a grupurilor musculare și a sistemului cardiovascular. Unele organizații de certificare au nevoie de cunoștințe de fiziologie și nutriție în plus față de cunoștințele anatomice.
Cunoașteți echipamentul. Pentru a lucra ca antrenor personal, trebuie să cunoașteți cele mai recente echipamente, cum funcționează și cum afectează organismul.
Luați o clasă CPR. În timp ce unele organizații, cum ar fi American Fitness Professionals și Associates (AFPA) nu necesită candidați sau formatori personali pentru a cunoaște CPR, Consiliul American de Exerciții (ACE) face. Indiferent dacă organizația de certificare solicită certificarea CPR sau nu, este mai bine să o aveți pentru că mai multe unități din New Jersey solicită instructorilor săi să fie certificați CPR.
Obțineți certificarea aprobată de New Jersey. Există mai multe companii care oferă certificare pentru formatori personali în New Jersey. Pe lângă AFPA și ACE, există și American Fitness Training of Athletes (AFTA) și Asociația Națională de Forță și Condiționare (NSCA), pentru a numi câteva. Este mai bine să vorbești cu un potențial angajator cu privire la organizația pe care o acceptă și apoi să caute certificarea (a se vedea Resursele de mai jos).
Bacsis
Una dintre cele mai bune modalități de a afla cum să devii un antrenor personal este de a vorbi cu alți formatori personali. Majoritatea formatorilor personali se bucură de împărtășirea experienței, cunoștințelor și sfaturilor.
