Cum să deveniți un antrenor personal

Cuprins:

Anonim

Călătoria spre a deveni un antrenor personal este o practică demnă de urmărit în lumea actuală a egoismelor și aplicațiilor de dating. Acum, mai mult ca niciodată, oamenii au o dorință de a se potrivi și arata grozav. Mulți vor angaja formatori personali pentru ai ajuta nu numai să-și îmbunătățească capacitatea generală de fitness, ci și să-i ajute să se simtă mai bine în interiorul și în afara.

Ce trainer personal are

Potrivit Biroului Statistică a Muncii, formatorii personali de fitness conduc, instruiesc și motivează persoanele sau grupurile în exerciții, formare de forță și întindere. Ei vor consulta și instrui clienții de toate vârstele și nivelurile de calificare. Sarcinile lor vor varia de la crearea de exerciții personalizate pentru clienți, pentru a oferi clienților sfaturi și trucuri atunci când vine vorba de dietă, nutriție și obiceiurile generale de stil de viață.

$config[code] not found

Formatorii personali vor cunoaște obiectivele, obiceiurile și aspirațiile personale ale clientului în ceea ce privește sănătatea lor fizică și vor personaliza un plan pentru aceștia. Ei vor monitoriza și consilia asupra formei și a gamei de mișcări atunci când vine vorba de rutina exercițiilor.

Mulți oameni optează pentru un antrenor personal pentru multe beneficii pe care le oferă, inclusiv:

  • Educație continuă.
  • Corectarea formei și a tehnicii.
  • Plan personal de formare.
  • Responsabilitate.
  • Eficiența în sala de gimnastică.
  • Încurajarea și motivarea.

Educație trebuie să fii un antrenor personal

Tipul de certificări, educație și formare necesare pentru a deveni un antrenor personal va varia în funcție de specialitatea pe care doriți să o depuneți și de facilitatea la care lucrați.

O diplomă de liceu va fi cerința minimă pentru formatori și instructori. Deși mulți vor câștiga un picior în sus dacă o diplomă de licență în domeniul de fitness sau de sănătate este dobândită. Anumite grade vor face un semn pe un CV, incluzând știința exercițiilor, educația fizică sau kineziologia.

Cele mai multe săli de sport și facilități de fitness necesită instruirea personală a formatorilor. Multe organizații oferă certificare pentru formatori personali aspiranți. Comisia Națională a Agențiilor de Certificare a elaborat o listă a organizațiilor de certificare acreditate. NCCA deține standarde înalte în ceea ce privește o certificare adecvată pentru a asigura sănătatea și siguranța publicului. Se recomandă să fie certificată de o organizație autorizată de NCCA pentru a obține o credibilitate în domeniul de fitness. În funcție de organizație, certificările pot dura șase luni până la un an.

Examenele de certificare a formatorilor personali on-line sau într-o unitate constau într-un test scris acoperind o gamă largă de întrebări de la anatomia umană și dezvoltarea formării până la profesionalism și abilități personale. Multe organizații de certificare vor oferi programe de studiu și ghiduri pentru a ajuta potențialii instructori să se pregătească pentru examenul lor. De asemenea, este important să rețineți că certificarea CPR și AED este o condiție prealabilă pentru certificarea personală a instruirii.

Costurile pentru obținerea certificării ca formator personal

Prețurile pentru certificările de formare personală vor varia în funcție de organizație. Cu toate acestea, unii vor oferi mai multe instrumente decât alții pentru a reuși. Primele cinci organizații de certificare aprobate de NCCA au taxe de examen de la 219 dolari la 599 dolari. Aceasta nu include costul material, costul de recuperare a încercărilor sau costul de recertificare. Unele organizații necesită și o mică taxă de membru. Prețul certificării poate fi puternic, dar investiția în cariera ta va fi utilă.

Cât de mult poți să faci ca un antrenor personal?

Potrivit lui Glassdoor, salariul mediu național pentru un Trainer Personal este de 33.120 USD în Statele Unite. Cele mai mici 10% au câștigat mai puțin de 19.150 $, iar cele mai mari 10% au câștigat mai mult de 72.980 $. Acest lucru poate varia în funcție de educație, certificare și facilități. Formatorii personali pot avea abilitatea de a-și alege propriile ore, care probabil includ nopți și weekend-uri atunci când clienții au timp liber. Unii instructori personali pot chiar să lucreze în sălile de gimnastică multiple sau din casele lor.

Crearea unei baze de clienți este o piesă importantă de menținere a unei cariere durabile ca formator personal. Obținerea statutului de popularitate sau "celebritate" vă poate ajuta și mai mult în carieră. Puterea social media este la fel de populară ca oricând și toți formatorii personali ar trebui să profite de o platformă atât de mare. Construirea unui brand personal pe social media este primul pas spre câștigarea popularității și a celebrității clientelei. Utilizarea hashtags, managementul comunității și publicitatea socială plătită sunt cheia dezvoltării unui public relevant și angajat. Rețelele și crearea de conexiuni personale pot, de asemenea, ajuta la construirea clientelei. Dacă obiectivul dvs. este de a deveni un antrenor personal de celebritate, găsirea unui loc de muncă la o sală de gimnastică de vârf din New York, Los Angeles sau Chicago va fi cel mai bun pariu.

Multe corporații și întreprinderi mari văd valoarea angajaților sănătoși și promovează un stil de viață mai sănătos în misiunile lor, ceea ce face ca ocupația de formare personală să fie mai relevantă ca niciodată. Cu certificările corecte și atitudinea de vânzări pentru a câștiga clientela, profesia de antrenor personal poate fi una plăcută și profitabilă.