Efectiv programe de wellness corporative pot reveni $ 3 pentru fiecare dolar cheltuit, in functie de Centrele pentru Controlul Bolilor. Deoarece majoritatea problemelor de sănătate - cum ar fi fumatul și bolile cardiace - pot fi legate de stilul de viață al unui angajat, programele la locul de muncă care îmbunătățesc calitatea vieții angajaților ajută, de asemenea, linia de jos a companiei. Motivați muncitorii să meargă pentru o alergare, loviți sala de gimnastică și gustați puțin mai conștient cu provocările corporative de fitness.
$config[code] not foundDă-i drumul de stres
Promovați obiceiurile generale de eliberare a stresului educând angajații și oferind stimulente. De exemplu, oferiți unui departament un prânz sănătos gratuit la sfârșitul săptămânii, dacă toți membrii echipei vor lua cel puțin o pauză de prânz de jumătate de oră pentru primele patru zile. Sau recompensa angajații cu puncte pentru a obține șapte până la opt ore de somn în fiecare noapte. Permiteți angajaților să răscumpere punctele pentru premii sau stimulente, cum ar fi echipamente de exerciții fizice sau timp liber suplimentar.
Misca-te
Creați echipe de pasageri, excursioniști, joggers și cicliști pentru a concura împotriva celuilalt și a îmbunătăți sănătatea generală. Zilnic Endorphin Wellness Challenges încurajează o provocare de șase săptămâni care să înregistreze puncte sau minute de exercițiu pentru fiecare membru al echipei. Creați alte stimulente pentru a încuraja indirect exercițiile fizice. De exemplu, promovați o săptămână de la "bicicletă la lucru" sau "plimbare în hol", pentru ai determina pe angajați să-și lase mașina la domiciliu, să aleagă acel loc de parcare îndepărtat sau să se plimbe în jurul biroului între întâlniri.
Mănâncă corect
Încurajați obiceiurile alimentare sănătoase cu programe bazate pe puncte. De exemplu, recompensați angajații cu un punct pentru fiecare porție de fructe sau legume pe care le consumă. În plus, punctele de premiere pentru fiecare zi în care un angajat evită hrana junk sau consumă mai puține calorii. Oferiți un stimulent pentru cel mai mare procentaj de greutate sau grăsime corporală pierdut pe o perioadă de două luni. Asociați acest tip de provocare cu alte provocări la nivel de birou și urmăriți transformarea care se desfășoară.
Renunță
Subvenționați programe anti-fumat pentru a ajuta angajații să renunțe la fumat. Oferiți recompense, cum ar fi cardurile cadou, pentru acei angajați care se angajează să renunțe la fumat sau să plătească pentru patch-uri de nicotină. Asigurați-vă că aveți o anumită responsabilitate și încurajare pe parcurs, cum ar fi începerea unui grup de colegi care sunt de acord să oprească consumul de tutun. Oferiți alternative la pauze de fum, cum ar fi cafea gratuită sau gustări sănătoase, sau creați căi de mers pe jos în aer liber care pot fi utilizate în timpul pauzelor.
