Ești blocat într-o rutină?
Există multe lucruri care se întâmplă chiar acum, care nu sunt deosebit de plăcute sau plăcute. Multe dintre aceste lucruri, totuși, sunt în afara controlului nostru. Ce noi poate sa schimbarea și ceea ce avem control asupra este modul în care gândim, abordăm lucrurile și aplicăm soluții.
Văd că oamenii se concentrează prea mult pe ceea ce nu pot face și nu se concentrează aproape suficient și acțiuni asupra a ceea ce pot face.
$config[code] not foundFrica, rutina si obiceiul pot fi astfel de actiuni si progreseaza criminalii. Dacă doriți să se schimbe ceva, trebuie să puneți acțiunile în loc și să creați mișcarea. Faceți un plan, faceți un proces și lucrați în fiecare zi. Nu lăsa lipsa de motivație și bunăvoință să vă ducă la deznădejde. Există întotdeauna speranță și o cale prin. Luați acțiuni în care probabil nu credeți încă și încredere în instincte.
Iată 12 acțiuni pe care le puteți lua, care vă vor ajuta să vă dezlegați, să vă mutați într-o direcție nouă, să vă îmbunătățiți modul de gândire și să vă conduceți la mai multă speranță și optimism:
- Uită-te la ceea ce faci, cu cine te descurci și cu ce obiceiuri te-ai stabilit. Schimbați oamenii, locurile și lucrurile care nu vă motivează și vă deplasați înainte. Va face o mare diferență.
- Modificați rutina. Mergeți într-o direcție diferită, schimbați ruta, schimbați ora din zi pe care o faceți anumite lucruri.
- Conectează-te mai mult cu ceilalți. Nu izolați; să fie mai social și interactiv. Nu încercați să vă ocupați singur de tot.
- Invită-ți prietenii; Nu așteptați să vă sune. Coborâți-vă și conectați-vă cu oameni care te fac să te simți bine și cu care poți vorbi sincer.
- Citește informații pozitive, înălțătoare de zi cu zi, care educă și motivează.
- Încearcă un nou hobby, fie că este vorba de gătit, de tenis, de a picta sau de a juca chitara.
- Finalizați un proiect. Completarea lucrurilor (chiar și lucrurile mici) și trecerea la alții ne pot da un sentiment de împlinire.
- Faceți voluntari la ceva în care credeți. Nimic nu funcționează mai bine pentru a vă vindeca de sentimentul descurajat sau de rău pentru tine decât să ieși în afara ta și să-i ajuți pe alții.
- Modificați un obicei rău. Este cu adevărat puternic pentru stima de sine.
- Luați un risc sau o șansă calculată. Ce trebuie să pierzi, atâta timp cât riscul este grijuliu și proactiv?
- Fii aventuros și încerca ceva diferit. De fapt, este destul de încântător!
- Acționați "ca în cazul în care." Este o modalitate foarte bună de a practica și, în cele din urmă, vă apropiați de modul în care doriți să fiți și să vă simțiți cu adevărat.
Intrați în acțiune și agitați lucrurile - vă va scutura. Nu mai vorbiti despre ce nu se intampla si ce nu puteti face. Treceți accentul pe ceea ce puteți face - și faceți-o.
Nu mai trebuie să costați prea mult lucrurile. Site-ul Simple Dollar oferă idei pentru 100 de lucruri pe care le puteți face într-un weekend fără bani. Rambursați integral rambursarea dacă nu vă schimbă dramatic mentalitatea și perspectivele!
11 Comentarii ▼