Exerciții pentru a îmbunătăți încrederea la locul de muncă

Cuprins:

Anonim

Munca poate fi un loc înfricoșător. Întrucât companiile caută în mod constant o mare eficiență, colegii de muncă devin concurenți și este greu de spus dacă un supraveghetor încearcă să ghideze lucrătorii la performanțe mai mari sau să decidă dacă trebuie sau nu să-i taie din echipă. Prea multă neîncredere face angajații nefericiți și neproductivi. Având în vedere acest lucru, investiția în timp în construirea încrederii poate ajuta la construirea unei forțe de muncă mai bune și la o mai bună bază.

$config[code] not found

Vulnerabilitate sigură

Fiind vulnerabili într-un grup pot construi încredere. Când un muncitor vede că alții fac același lucru, își dau seama că sunt toți în aceeași situație. În timp, vulnerabilitatea sigură creează dorința de a fi deschisă și de a-și asuma riscuri. Un exercițiu pentru a construi acest sens este de a împărți un grup în echipe mici de trei sau patru persoane. În fiecare echipă fiecare persoană poate împărtăși ceva stânjenitor care sa întâmplat cu ei. Pentru dezbatere, în loc de a întreba oamenii ce lucruri jenante au împărtășit, cereți-le să vorbească despre cum a simțit să împărtășească ceva jenant.

Un dolar

Acest exercițiu funcționează bine în grupuri medii și mari. În el, liderul grupului începe cu întrebarea: "Cine are un dolar?" Când cineva își ridică mâna cu banii, liderul se plimbă și îi întreabă pe dătător ce ar vrea să vadă compania. Apoi ia dolarul, îl dă altcuiva și îi întreabă pe destinatar aceeași întrebare. Procesul se repetă apoi cu 10 $ și 20 $. După cei 20 de dolari, liderul cere tuturor să returneze banii și să folosească exercițiul ca o ocazie de a vorbi despre importanța încrederii și de a cere tuturor oamenilor din cameră să-și descrie sentimentele și dacă au participat sau nu.

Videoclipul zilei

Ți-a fost adus de Sapling, care ți-a venit prin Sapling

Câmpul minelor

În exercițiul câmpului minier, ați amenajat un curs de obstacole în interior sau în aer liber cu scaune, cutii și alte obiecte în care nimeni nu îl poate vedea. Se potrivesc oamenii în perechi și se leagă de una din ele. Persoana care nu este legată la ochi va trebui să vorbească pe cea legată de ochelari prin curs. Înainte de a le duce la curs, lăsați-i să stabilească o strategie de comunicare. Acest lucru poate funcționa foarte bine dacă potriviți persoane care au probleme de încredere.

Iau pranzul

O modalitate de a construi încredere sau de a îmbunătăți orice exercițiu de încredere este de a le amesteca cu prânzul. Mâncarea împreună creează un sentiment de camaraderie. Oferă angajaților șansa de a avea legături ocazionale și de a găsi zone de asemănare personală. La nivelul său cel mai de bază, este, de asemenea, o activitate umană de bază pe care toată lumea trebuie să o facă - de la CEO la custode - și, ca atare, poate contribui la echilibrarea câmpului de joc.