Bucurați-vă de un masaj relaxant în confortul propriei case. Potrivit Viaței Vieții Abundent, stresul este în creștere, în principal datorită crizei economice. Masajele frecvente pot ajuta la reducerea stresului. Dacă nu vă puteți permite o masseuză profesională, un scaun de masaj va fi suficient. Cu toate acestea, nu trebuie să ieșiți și să cumpărați un scaun de masaj scump pentru piele. Credeți-vă sau nu, vă puteți face propriul cu mingi de tenis și puțină creativitate.
$config[code] not foundMăsurați lungimea și lățimea suportului scaunului și a spătarului scaunului pentru mese pentru a determina cât de mare trebuie să fie piesele dvs. de placaj. Utilizați un ferăstrău pentru a tăia piesa mare de placaj în patru părți, două dimensiunea cadrului suportului scaunului și două dimensiunea ramei de sprijin din spate.
Determinați câte rânduri de bile de tenis se pot potrivi confortabil. Scaunul și spatele vor avea fiecare câte patru rânduri de patru mingi de tenis sau cinci rânduri de câte cinci bile. De exemplu, în cazul în care placajul dvs. poate conține cinci rânduri de cinci bile, atunci veți avea nevoie de 25 de bile pentru scaun și 25 de spate pentru un total de 50 bile.
Utilizați o minge de tenis pentru a urmări rândurile și coloanele de cercuri pe o bucată de placaj de scaun și o bucată de placaj din spate. Utilizați un jigsaw pentru a tăia cercurile trasate.
Utilizați mingea de golf pentru a urmări un set de cercuri mai mici pe celelalte două bucăți de placaj. Aceste piese de placaj vor servi drept piesa din spate a pieselor de placaj cu găuri de mărime de tenis. Folosiți jigsaw-ul pentru a reduce cercurile bilei de golf trasate. Găurile mai mici trebuie să se asigure că mingea de tenis nu va împinge găurile mari, dar va permite bilelor să se rostogolească în interiorul găurilor.
Aliniați piesa cu găuri mari care se potrivesc cu suportul din spate al scaunului. Utilizați găurile existente în cadrul scaunului pentru a determina locul în care veți fi găurite pentru a atașa placajul la cadru. Utilizați un marcator pentru a marca petele de pe lemn care corespund găurilor de pe scaun. Executați găurile în locurile marcate suficient de mari pentru a monta șuruburile. Repetați pasul cu placajul care conține găurile mai mici. Urmați aceleași pași pentru cele două bucăți de placaj pentru suportul scaunului scaunului, folosind găurile existente în scaunul ramei pentru găurile de șuruburi.
Atașați placajul cu găurile mari spre partea din față a suportului din spate al scaunului folosind șuruburi. Șuruburile trebuie să fie suficient de lungi pentru a trece prin două bucăți de placaj și cadrul scaunului cu o cameră liberă pentru o piuliță. Odată ce bolțurile sunt prin placajul cu gaură mare și cadrul scaunului, atașați placajul cu găurile mici la spatele scaunului și fixați șuruburile cu piulițe. Repetați această procedură pentru porțiunea de scaun a scaunului, asigurându-vă că piesa de placaj cu găuri mari este piesa de sus.
Puneți bile de tenis în toate găurile mari. Rolați-vă spatele și partea de jos în jurul bilelor pentru a vă bucura de scaunul de masaj făcut de dumneavoastră.
