În 30 de ani de planificare profesională de afaceri, am dezvoltat câteva teorii cu privire la ceea ce funcționează și ce nu este atunci când vine vorba de a încerca să obțină ceva. De obicei vorbesc despre planificarea afacerii și cum să planificați acțiuni, cum să-l planificați ca o îmbunătățire pe termen lung a managementului, mai degrabă decât un plan unic care nu înseamnă prea mult umplut într-un sertar undeva. Așadar, astăzi, aplicând câteva din fundamentele mele de planificare la Rezoluțiile de Anul Nou, am dezvoltat această listă de trei puncte pe care sper că ne-o poate ajuta cu toții - cu siguranță am inclus - cu aceste rezoluții.
$config[code] not found1. Alegeți-vă bine țintă
Evident? Bun. Ar trebui să fie. Modificați ceea ce faceți, nu cine sunteți. Modificați obiceiurile, nu atributele. Modificați comportamentul.
Asigurați-vă că vă concentrați asupra lucrurilor pe care le puteți controla. Tu si doar tu. În ceea ce privește bugetul, vorbim despre cheltuieli discreționare sau nediscreționare. Aceasta funcționează și pentru viață; comportament discreționar, lucruri pe care le puteți controla. Știi diferența.
2. Efectuați-l să fie betonat, specific și măsurabil
Evitați generalitățile. De exemplu, nu doar "pierde în greutate", ci mai degrabă opriți să beți băuturi răcoritoare între mese sau opriți consumul după 8 dimineața sau opriți gogoasa cu cafeaua de dimineață. Nu doar "mai mult exercițiu", dar ce zile, cât de mult, ce rutine, cât timp.
Încercați acest test: Întrebați-vă cum veți afla, două săptămâni, o lună, trei luni de acum, dacă ați păstrat rezoluția.
Împărțiți-vă obiceiurile sau comportamentele în specific. Împărțiți-le în bucăți pe care le puteți urmări. Ești prea rapid să te enervezi cu copiii tăi? Păstrează asta în ceva pe care îl poți controla, poate ca două minute întregi de timp liniștit pe zi cu fiecare copil. Da sau nu, ai avut acel timp împreună. O dată pe zi, copilul tău primește un moment să vorbească cu tine, fără să se grăbească. Sparge-o în ceva ce poți urmări. (Sunt tatăl a cinci, știu valoarea de a pune un moment în afara haosului și cât de greu este de făcut uneori.)
3. Stabiliți tactici de revizuire specifice
Wow, suna chiar așa de neroditor și lista-făcând enervant, nu-i așa? Mă sperie. Poate de aceea nu sunt atât de bun la păstrarea rezoluției (fă ceea ce spun, nu ceea ce fac). Dar am spus că iau acest lucru din practica mea de planificare a afacerii, iar în planificarea afacerilor, dacă nu planificați în prealabil revizuirea planului, ați diminuat șansele de implementare cu jumătate sau mai mult. Deci, în Rezoluțiile de Anul Nou, creați-vă recenziile.
Asta ar însemna, poate că veți promite să înregistrați eșecuri în a vă face acțiunile măsurabile specifice, cum ar fi un e-mail pentru tine în fiecare zi când conduci mila sau sări peste brioșă sau poate un e-mail în fiecare zi când nu alergi de mile sau nu sări peste brioșă.
Asta ar însemna că vă reamintiți să vă uitați la rezultate în a treia zi de joi a fiecărei luni sau în fiecare sâmbătă dimineață; ați oprit gustarea după cină, veți cântări mai puțin. Sau te-ai oprit și i-ai făcut un minut special sau doi cu copilul tău?
O notă finală
Este puțin jenant: nu pretind nicio expertiză reală cu genul de lucruri care schimbă viața pe care ar trebui să-l facă Rezoluțiile de Anul Nou. Acordarea de sfaturi în acest domeniu este înfricoșător și probabil presumptuos, așa că trebuie să-mi cer scuze. Dar am urmărit astfel de lucruri de ani de zile în planificarea afacerilor și cred că aceste trei reguli ar putea ajuta.
Acum voi încerca să practic ceea ce predică.
8 Comentarii ▼
