În calitate de antreprenor, provocările profesionale cu care vă confruntați sunt bine documentate. Dar cariera ta este doar o parte din viața ta. Când vă duceți acasă la birou la sfârșitul zilei, aveți și o viață personală. Cum vă confruntați problemele pe această parte a scării joacă un rol direct și cuantificabil în succesul pe care îl aveți în cariera voastră.
Confruntarea cu 5 provocări antreprenoriale personale
S-ar putea să îți faci o față perfectă când te arăți la birou dimineața, dar simți o presiune foarte acasă. Fie că este vorba despre sănătate, bani, timp sau relații, există lucruri cu care te confrunți la nivel personal. Pentru a deveni antreprenorul pe care vrei să îl ai, trebuie să începi cu persoana din oglindă.
$config[code] not foundCu toții avem propria noastră problemă unică. Cu toate acestea, dacă istoricul dezvăluie ceva, antreprenorii ocupați se confruntă adesea cu provocări personale similare. Iată câteva dintre cele mai comune - precum și câteva soluții pentru depășire.
1. Puțin timp pentru relații
Petreceți mai mult timp cu angajații dvs. decât cu soțul / soția dvs.? Îți poți aminti ultima dată când ai jucat cu copiii tăi când a mai rămas lumina zilei? Ai fost într-o întâlnire reală în ultimele șase luni? Îți poți aminti un moment când tocmai ai stat afară cu prietenii fără să te uiți la ceas și să te gândești la muncă?
Când lucrați 12, 14 sau 16 ore de ore, nu există prea mult timp pentru alte lucruri. Relațiile personale - ale soiului romantic, familial și al prieteniei - sunt cele mai dramatic afectate. Pur și simplu nu aveți timp pentru ei cu programul dvs. curent.
Vestea bună este că nu ești singur. Există mii de alți antreprenori care se ocupă de aceeași problemă. Vestea proastă este că vă aflați pe o cale nesustenabilă, care va duce în cele din urmă la un accident dramatic și arde. Aveți nevoie de relații personale și trebuie să faceți timp pentru ei. Întrebarea este, cum?
Intenția este cheia. Sunteți intenționați în legătură cu tot ce aveți în afacerea dvs. Deci, de ce nu puteți fi în legătură cu timpul petrecut în afara muncii? Cu soțul / soția, alte persoane importante sau copii, gândiți-vă la timp în termeni de calitate, nu de cantitate. S-ar putea să nu aveți două ore de timp liber în fiecare zi, dar dacă puteți oferi 20 de minute de timp foarte semnificativ, acest lucru merge mult. Puneți întrebări, ascultați, râdeți, conectați … nu vă uitați doar la televizor și vă plângeți de stres.
2. Lipsa de stabilitate percepută
S-ar putea să faceți bani buni, dar dacă ați plecat de curând de la a fi un angajat W-2 pentru a lucra pe cont propriu, ați putea fi greu să obțineți creditori și instituții financiare să vă ia în serios.
Procesul de împrumut de origine este cel mai bun exemplu aici. Pentru a putea beneficia de un credit ipotecar, majoritatea creditorilor tradiționali doresc ca solicitanții independenți să aibă cel puțin doi ani de declarații fiscale. Deoarece statutul de auto-angajat poate însemna aproape orice, ei au nevoie de o dovadă a stabilității.
Așteptarea până la îndeplinirea cerințelor băncii este o opțiune. O altă opțiune este de a lucra cu un broker ipotecar alternativ, care nu este deținut de bănci.
"Unul dintre cele mai mari avantaje ale colaborării cu un broker ipotecar este că avem acces la o gamă largă de creditori și vă putem găsi un împrumut care se potrivește criteriilor dvs. specifice", explică Dana Boyd din Tundra, un broker de credite ipotecare care lucrează adesea cu clienți de prim- cumparatori de timp. "Avem libertatea de a lucra cu cel mai potrivit creditor."
Există aproape întotdeauna o muncă în jur. Atâta timp cât aduceți niște bani și aveți documentele necesare pentru a vă susține venitul, există opțiuni disponibile.
3. Stres constant și anxietate
Când sunteți un salariat de la 9 la 5, cu un program previzibil și un salariu garantat, aveți abilitatea de a vă face munca și apoi să uitați de ea atunci când vă așteptați pentru ziua / week-end. Există libertate în previzibilitate - ca să nu mai vorbim de faptul că sunteți doar un angajat, nu persoana responsabilă. Când sunteți antreprenor, fondator de startup sau proprietar de afacere, nu aveți același lux de a vă întrerupe mental atunci când părăsiți biroul.
Una dintre cele mai frecvente probleme pe care antreprenorii le prezintă este incapacitatea de a părăsi locul de muncă la locul de muncă. Ei își aduc problemele acasă cu ei, ceea ce duce la un ciclu cronic de stres și anxietate. Lăsat singur, acest stres constant provoacă dezastru și, în cele din urmă, provoacă atât probleme de sănătate mentale, cât și fizice.
Există o varietate de metode pe care le puteți utiliza pentru a face față stresului și anxietății, dar un singur tehnician și fondator de pornire, pe care Chris Myers sugerează, este terapia comportamentală cognitivă sau CBT.
"Ideea principală a CBT este că un individ poate schimba comportamentul, gândirea sau emoțiile prin înțelegerea și reorganizarea modului în care aceste trei elemente interacționează unul cu celălalt", explică Myers. Există o mulțime de alte lucruri pe care le puteți face, dar până când veți învăța să vă controlați gândurile, veți fi mereu afectați de stresul și anxietatea cronică.
4. Risc ridicat de abuz de substanțe
“Un studiu din 2014, publicat în Journal of Business Venturing, a constatat că antreprenorii obișnuiți afișează simptome de dependență de comportament, cum ar fi gânduri obsesive, cicluri de angajare și rezultate emoționale negative ", scrie psihoterapeutul Amy Morin. "Similar altor dependențe de comportament - cum ar fi jocurile de noroc sau utilizarea internetului - antreprenorii în serie sunt susceptibili de a avea consecințe negative care rezultă din nevoia lor de a continua."
Din păcate, această compulsivitate - amestecată cu stres și anxietate ridicată - conduce la un risc mai mare de abuz de substanțe. Antreprenorii se adresează frecvent la alcool, medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală, stimulente și narcotice.
5. Lipsa timpului de concediu
O provocare practică cu care se confruntă frecvent antreprenorii este lipsa timpului de concediu (și timpul liber în general). Un studiu recent a constatat că 70% dintre proprietarii de afaceri nu au reușit nici măcar să stea departe de locul de muncă pe Ziua Recunoștinței.
Când difuzați spectacolul, ca să spunem așa, nu este la fel de ușor ca să stabiliți un e-mail și să-i spuneți biroului că veți reveni într-o săptămână. Cu toate acestea, este posibil să faceți o vacanță.
Dacă doriți să faceți o vacanță, trebuie să faceți pregătiri avansate și să puneți anumite sisteme și persoane în loc pentru a vă asigura că totul se desfășoară fără probleme în lipsa dvs. Un alt truc mic este să-i spuneți clienților, furnizorilor și partenerilor de afaceri că veți reveni o zi sau două după ce faceți de fapt. Acest lucru vă oferă timp suplimentar pentru a vă stabili după vacanță și pentru a vă recupera.
Nu lăsa probleme personale Fester
Este ușor să vă compartmentalizați viața. Aveți afacerea dvs., familia, prietenii, hobby-urile etc. Categorizarea vieții noastre ne permite să înțelegem mai bine ceea ce se întâmplă și oferă un sentiment de control în mijlocul haosului.
Din păcate, lumea nu funcționează în acest fel. Totul într-un "compartiment" se revarsă în următorul și are un efect direct asupra celorlalte zone din viața ta. În timp ce ați putea fi tentant să vă segmentați provocările personale și să evitați să vă ocupați de acestea, realitatea este că acestea au un impact asupra carierei, sănătății și mijloacelor de trai.
Cu cât lăsați mai mult problemele personale sub suprafață, cu atât mai mult probabil că acestea se vor umfla și vor duce la probleme mai mari. Prin abordarea proactivă a provocărilor, a problemelor și a demonilor interiori, puteți obține ajutorul de care aveți nevoie și descoperiți libertatea comunității și vindecarea.
Fotografie prin Shutterstock
4 Comentarii ▼
