În calitate de proprietar al unei întreprinderi mici, este dificil să "părăsiți locul de muncă", deoarece munca poate dura viața. Linia dintre a fi la serviciu și a nu fi acolo este extrem de neclară într-o lume a internetului non-stop. Munca nu mai este într-adevăr un loc fizic, ci o stare de spirit. Acest lucru este valabil mai ales pentru un număr din ce în ce mai mare de proprietari de afaceri mici care lucrează din locuința lor.
Iată cum puteți desena linia și munca separată de viața personală.
$config[code] not found1. Setați o alarmă
Dacă sunteți tipul care se pierde în munca lor și doar uită să se uite la ceas, utilizați această soluție. Trebuie doar să setați o alarmă "de avertizare" atunci când doriți să părăsiți locul de muncă. Puteți seta mai multe alarme - unul pentru "înfășurați-l" și unul pentru "împacheta" - fiecare cu sunete diferite.
Pe lângă setarea unei alarme pe telefon sau pe alt dispozitiv, pot apărea semnale externe în jurul biroului dvs. pe care le puteți utiliza și ca alarme. De exemplu, când echipajul de curățare apare, știți că este timpul să mergeți afară!
2. Apelați un membru al familiei
Similar, și mai personal decât o alarmă, este un apel de la un membru al familiei sau de la un prieten atunci când este timpul să ieșiți. Dacă una dintre principalele dvs. motivații pentru a părăsi locul de muncă este să vă petreceți timp cu ceilalți semnificativi, prieteni sau copii, această metodă este eficientă.
Gândește-te la a vedea cineva la care îți pasă de la sfârșitul zilei nu este întotdeauna suficient pentru a te face să închizi calculatorul. Audierea vocii fiicei tale, pe de altă parte, poate fi suficientă motivație pentru tine să vrei să ajungi acasă să o vezi. Va trebui să coordonați acest pas cu prietenii și familia.
3. Planificați o activitate
Înscrieți-vă pentru ceva care vă va obliga să părăsiți lucrarea la o oră obișnuită în fiecare zi. Aceste activități sunt, de asemenea, o modalitate excelentă de a rămâne activi. Dacă v-ați gândit să intrați în formă, înscrieți-vă pentru o adunare la sala de sport. Dacă pur și simplu nu aveți calitatea de membru, planificați să vă întâlniți cu un prieten acolo sau să vă înscrieți pentru anumite clase de grup într-un anumit timp de început.
Alte opțiuni sunt să vă înscrieți copilul pentru o echipă de fotbal și să vă angajați să fiți acolo pentru practici. De asemenea, puteți să vă angajați să vă oferiți voluntar la cămară locală sau să faceți o clasă de artă.
4. Împărtășiți obiectivul dvs. cu alții
Una dintre cele mai bune modalități de a atinge un obiectiv este declararea publică a acestuia. Spuneți-vă familiei că obiectivul vostru trebuie să fie făcut cu munca de cină în fiecare noapte. Distribuiți pe Facebook și Twitter că v-ați înscris pentru clasa ciclism și obiectivul dvs. este să participați de trei ori pe săptămână după ce ați lucrat.
Nu vei dori să-ți dezamăgesc familia sau urmașii, așa că vei lucra mai mult pentru a-ți atinge acele obiective decât dacă le-ai păstrat pentru tine. Întrebați dacă cineva vrea să se alăture și să-i recruteze pentru a vă ajuta să vă asumați responsabilitatea.
5. Începeți mici
Unii proprietari de afaceri mici au prea multe de făcut pentru a putea părăsi locul de muncă atunci când doresc. Nu veți merge de la o zi de lucru de 14 ore la o zi de lucru de 8 ore peste noapte. Va fi un proces gradual. Va cere să delegați sarcini angajaților sau persoanelor independente, să le împuterniciți să rezolve problemele și să învețe să spună nu.
În cele din urmă, părăsirea muncii, atât din punct de vedere mental cât și fizic, se îndreaptă spre tine începând să facă o mică schimbare și apoi să se bazeze pe ea.
Cum te vei asigura că pleci de muncă azi?
Republicată cu permisiunea. Originala aici.
Mama de lucru de fotografie prin Shutterstock
Mai multe în: Nextiva, Conținutul canalului de editor 1
